Está chegando o dia de um evento que a Federação Nacional das Associações do Pessoal da Caixa (Fenae) e a Associação do Pessoal da Caixa do Espírito Santo (Apcef/ES) estão preparando com muito carinho para os aposentados e pensionistas do estado. É o “Meu Ideal/ ES – Os nossos sonhos não envelhecem”, que vai acontecer no dia 5 de junho. 

Ainda dá tempo de fazer sua inscrição! Basta acessar este link (clique aqui) e preencher o formulário para confirmar a participação, que é gratuita.

O programa “Meu Ideal” é uma iniciativa da Fenae em parceria com as Apcefs e tem como foco promover qualidade de vida para aposentados e pensionistas associados. Esta será a segunda edição presencial do evento. A primeira foi no Piauí, em 2024, e foi um sucesso!

A edição deste ano vai debater temas como etarismo, autocuidado e cuidado coletivo, sexualidade de idosos e idosas, dentre outros. Haverá também oficinas e apresentação do projeto social da parceria da Fenae e Apcef/ES com ONG Moradia e Cidadania.

“Se você ainda não se inscreveu, aproveite os últimos dias. Vai ser um encontro leve, com espaço para refletir, aprender, trocar ideias e dar boas risadas. Estamos ansiosos para compartilhar esse momento com vocês”, convidou a diretora de Assuntos de Aposentados e Pensionistas da Fenae, Rita Lima.

PROGRAMAÇÃO 

Boas-vindas  
Acolhimento oficial e apresentação da programação.

Temática 1: “Etarismo – Novo nome para um velho preconceito”
Palestrante: Francisco Erismar
Debate aberto com participação dos presentes 

Temática 2: “Sexualidade de idosos – Desafios e Possibilidades”
Palestrante: Cynthia Perovano 

Oficina de Biodança 
Facilitador: Carlos Rogerio Silveira
Atividade prática para integração e bem-estar.

Apresentação de projetos da Fenae
Conheça iniciativas voltadas aos aposentados.

Oficinas de autocuidado
•    Massagens corporais
•    Reflexologia
•    Massagem nos pés

Happy hour e confraternização 
Música ao vivo, descontração e encerramento com alegria! 

Haverá transporte gratuito!
Não há motivos para perder o Meu Ideal! No dia do evento haverá transporte gratuito. Confira o itinerário:
Saída Vila Velha - partida às 7h, do Bob’s de Itaparica. Paradas: ponto Posto Moby Dick, ponto Praça dos Namorados/Bob’s, ponto Praia de Camburi – altura do Hotel Aruan, ponto Shopping Norte Sul.

Saída Cariacica - partida às 7h, do Shopping Moxuara. Paradas: Faculdade Pio 12, ponto Estação Ferroviária, Praça Getúlio Vargas (Vitória), ponto Pedra da Cebola. Opções de retorno: 18h e 22h

Serviço
Meu Ideal ES – Os nossos sonhos não envelhecem
Data: 05/06/2025
Horário: a partir das 9h
Local: Apcef/ES – Avenida Meridional, 2129, Bairro Bicanga, Serra – Espírito Santo
Observação: haverá transporte gratuito
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